9月祝日スタジオ営業について
9月祝日のスタジオ営業についてのご連絡です。
9月21日(月・祝)
スタジオお休み
9月22日(火・祝)
スタジオ通常営業
21日はスタジオをお休みさせて頂きますが
22日は通常通りスタジオ営業しております。
よろしくお願いいたします。
鍛える
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
昨日の台風、皆さまのご自宅周辺は大丈夫でしたでしょうか?
今朝は少し雨風残っていましたが、現在スタジオ周辺は晴れたり曇ったり。
台風の吹き返しの風が時折強く吹きますが、
天候は落ち着いてきており、ホッとしております(*´ω`)
さて、スタジオにだんだんと色んなモノが増えてきております。
前から欲しいな~と思っていたもので
ダンベル(小さめ)とエクササイズバンドです。
ジムで見る大型のダンベルではなく
2kgと小さめサイズですが、
このサイズがとても使いやすいんです!
エクササイズバンドです♪
強度は「強」と「極強」の2つ
筋トレやシェイプアップはもちろん、
ダンスのレッスンに非常に有効なんです。
そしてそして、宣伝ですが・・・
「健康&社交ダンスの為の」トレーニング始めました!
ダンスパフォーマンスアップの為の身体をつくることはもちろん
シェイプアップや健康の為に受けて頂くなど
ご要望に合わせて受けて頂けます(*'ω'*)
お持ち頂くものは特になく、
動きやすい恰好(スカートは✕)でしたらOKです。
私はよく生徒様に「細いわね~」と言われますが
私は甘いものやお肉、お魚など食べることが大好きです。
太りやすい体質なのか油断をすると下腹や太ももにすぐお肉が付きます。
その為、体型維持には【かなり】気を付けています。
私が行っている筋トレやストレッチを一緒にやってみませんか?
ご自宅でもできる内容ですので、おススメです(*´ω`)
気分が上がる
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
最近、中野先生共々ハマっているものがあります。
ドラマの「半沢直樹」です。
普段あまり態度に出さない中野先生が
ドラマの1時間前からソワソワしだすほどです。
「あと1時間で始まるよ!」
「あと30分だよ!」
「あと5分だよ~!」
と、この調子です・・・( ´艸`)笑
ドラマのオープニングを聞いたことがある方は
お分かりになるかもしれませんが
とても臨場感のあるカッコいい曲なんです。
4拍子なので色々種目は踊れますが
雰囲気で言うとタンゴやパソドブレが合います。
自分たちのタンゴの練習の時に使って踊ってみると
テンションが上がり、いつもより上手く踊れている!!
ような気がします(*'ω'*)
皆さんもこの曲好きなんだよね~♪
気分が上がるんだよね~!
と言う曲でダンスの練習をしてみると
思いのほか上手く踊れたりするかも♪(*´ω`*)
おススメです。
ちなみに・・・
最近の中野先生の練習着。
いつもTシャツでしたがnewウエアです。
ぴちぴち!!(*‘ω‘ *)
イタリアのRSと言うブランドのウエアなんです。
イギリス留学の時に購入しました♪
これを着ると身体のラインがしっかり見えて
カッコよく見えるそうです。 by中野先生
気分の上がる曲で
気分の上がるウエアで練習、頑張ります(*'▽')
ダンスと稲刈りと私
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
先日はスタジオの夏休みを頂きまして
ありがとうございました!
夏休みの思い出・・・
じゃ~ん
稲刈りのお手伝いをしました!!!
↑コンバインを運転する中野先生。
ちなみに私もコンバインで稲刈りをお手伝いしました!
↑これ、私です・・・(/ω\)
タオルでほっかむりをして、皆さまにはお見せできない・・・
と思いましたが、
足手まといになりながらも頑張りました感を出す姿を公開( `ー´)ノ
普段はしっかり社交ダンサーです(*'ω'*)
練習中なので、中野先生はいつもの恰好ではなく
半袖です。
それでは、また(*‘ω‘ *)
開催できますように
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
先日、三重のダンススタジオのオーナーの先生方と
11月23日(月・祝)のダンスイベントを開催するか否かの会議がありました。
結論・・・
開催します!!!
(*´ω`)
ただし、開催できない状況になってしまった場合は
止む負えず中止となります。
やはりこの状況ですので、
感染予防対策の為、ダンスタイムは今回なしとなりました。
ダンスタイムを楽しみにしていたのに・・・
という方には非常に残念ではありますが
今回は皆さまに安全に、そして安心してダンスを楽しんで頂きたい!
と言う思いから決断をさせて頂きました。
イベントが軒並み中止になっている中
レッスンのモチベーションが下がり気味・・・
漠然とレッスンを受けている方に
ぜひ、今回のイベントを1つの目標にして頂けると
良いのではないでしょうか(*'ω'*)
中野まさあきダンススタジオとして初めて
外部のイベントに参加させて頂く為
非常にワクワク,ソワソワ(もう?)しております(*'ω'*)
↑↑↑
このような感じでスタジオの掲示板にも
今回のイベント情報を掲示しております♪
色々情報を載せすぎて、若干ごちゃごちゃしておりますが・・・
ぜひ、チェックしてみて下さい(*‘ω‘ *)
ご不明点やちょっと気になるだけど・・・
と言う方、お気軽にご相談下さい♪
8月のお休みのお知らせ
8月のお休みのお知らせです。
以下の日にちはスタジオをお休みさせて頂きます。
8月10日(月・祝)
8月22日(土)
8月24日(月)
尚、お盆期間中は通常通り営業しております。
よろしくお願いいたします。
ご祈祷
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
先日たまたまネットで可愛いレッスンウエアを発見。
普段は絶対試着してからしか購入しないのですが、
ビビビッときてつい購入しちゃいました(/ω\)
素材感やフィット感、丈が合うかなど・・・届くまでドキドキです。
また、ご報告します♪
さて、私たちのスタジオオープンが昨年の9月中旬ですので
もうすぐ1年になります。早いです・・・(*´ω`)
そろそろ 節目の時期になりますので、昨日は椿神社さんへ行き、
スタジオや自分たちの健康・安全のご祈祷をして頂きました(*‘ω‘ *)
8月の暑い中でしたが、境内はまるでマイナスイオンを感じる?!
くらいとても涼しく、気持ちがよかったです(*´ω`)
しっかりご祈祷も受け、
今日からまた元気に頑張ります!
大掃除!
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
そろそろ梅雨明けが近く
夏本番!という感じですね。
皆さま、夏バテになっていらっしゃいませんか?
私はおかげ様で夏バテになったことがありません。
(普段からダンスで身体を動かしているおかげでしょうか・・・?)
今日も元気いっぱいに営業中です(*'ω'*)
さて、先日スタジオを1日お休みさせて頂き
スタジオの大掃除をしました(/・ω・)/
いつも朝晩と掃除はしているのですが
なにぶん2人でやっているので行き届かないとこともあります。
なにより生徒様に少しでも気分よく
踊って頂ける空間であり続けるようにしたいと思い
1日お掃除のお時間を頂きました(^o^)
掲示板の上の部分をふきふき。
レッスンで大事な鏡も専用の掃除道具でピッカピカに!
この鏡、枚数がたくさんあって結構大変でした・・・
その他にもエアコンやオーディオやスピーカ周りの掃除など
普段なかなか手が回らない部分も汗だくになりながらしっかりお掃除。
お掃除終わりは結構な疲労感で、私はグタ~となっていました。
そんな中、ランニングに行こうとしていた中野先生の体力に
びっくりしたゆみえでした(; ・`д・´)