Yogaデビューの日
カテゴリ: ブログ
作成日:2026年06月29日（月）
こんにちは(*'ω'*)ゆみえです。
7月ですね。
喫茶店の看板に三重県の花火大会の日程が書かれていました。
花火大会って何だかワクワクしますよね♪
前々から興味があったので、ちょうど体験できるタイミングがあり
2人でYogaデビューをしました(*´ω｀*)
ゆったりとした音楽の中、最初は身体の流れを整えるストレッチを入れ
呼吸法、ボールを使ったストレッチ・・・
そこからYogaのポーズに入ります。
憧れのYogaポーズ( *´艸｀)
難しさはなく、むしろ身体がイキイキする感じがとても心地よかったです。
社交ダンスをしているからなのか・・・
ポーズのカタチが綺麗と褒めていただき上機嫌の私♪
中野先生は身体が柔らかい方ではないのでちょっぴり苦戦してました。
観葉植物のお店の一角にあるスペースでYoga教室をやられております。
先生のお話もとっても楽しく、
リラックスできるとっても素敵な空間でした(*´ω｀*)
ご興味のある方はご紹介いたしますので、お声がけくださいませ♡
